C’est la rentrée, c’est la reprise ! Et c’est aussi parti pour une nouvelle année sportive… L’occasion pour moi de vous présenter le Workout Sports Club, association où je pratique le crossfit depuis 3 ans. Faire du sport seul(e) chez…
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Le sport, ça peut être fun ? Comment ça on peut transpirer et souffrir avec le sourire ??! Et en plus en boite de nuit ? « Attends… T’es en train de me dire que le soir après le boulot,…
Ca y est, on a tout donné durant l’été. On a bien abusé des glaces, des apéros et des trucs gras en tout genre (avec supplément sucre pour les beignets ahahahah). On a bien lézardé sur un transat en…
Vous ne savez pas où faire du Pilates à Paris ? Ou bien, vous ne vous êtes pas encore mises au Pilates ? Qu’attendez-vous ? Ah… Vous ne savez pas ce que c’est ? Ok on reprend tout depuis…
Je rentre de Californie et j’avais à cœur de parler de la tendance Athleisure. Je suis une fan numéro 1 de ce style de vie agréable et dynamique : porter des leggings pensés pour le yoga dans la vie…