Article co-écrit par Aurélie et Camille. Avant d’aborder le sujet de « pourquoi et comment tenir son carnet de voyage », il faut d’abord en choisir un. Celui qui sera votre compagnon…
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Il y a quelques temps, nous vous avons parler de ce projet sur nos réseaux sociaux. Un petit groupe de femmes expatriées, en manque de lecture appropriée pour leurs enfants, ont…
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Voici plus d’un an que je souhaitais me rendre au Chili, surtout après avoir découvert des photos du désert de San Pedro de Atacama dans un livre de voyage. L’Amérique du…
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Nous respirons tous, tout le temps… mais respirons-nous bien ? La sophrologie nous permet de faire le point. Pour le savoir, commencez par observer votre propre respiration. Observez-la quand vous êtes…
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Le mois de décembre est un mois particulier dans l’année. C’est le moment des fêtes, des décors féeriques et de la magie de Noël. C’est aussi à ce moment que nous…