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sophrologie

activité pour enfants durant le confinement
Bien-être Booster sa créativité Etre Maman Surmonter les difficultés

Nouvelle activité pour vos enfants pendant le confinement ! Les aider à évacuer les tensions et à se canaliser avec 3 jeux.

J’espère que vous avez apprécié l’article Mieux vivre le confinement avec la Sophrologie et surtout les exercices proposés pour vous détendre et vous recentrer sur vos sensations. Aujourd’hui c’est aux enfants qu’on s’intéresse ! Vos enfants qui doivent, eux aussi,…

Bien-être

Lâchez prise et apprenez à flotter avec Meïso

Explorer le monde et ses recoins, découvrir, tester, écouter, apprendre, s’intéresser… En tant qu’exploratrice, c’est ce que j’essaie de mettre en pratique au quotidien. Parfois je m’oublie, j’embraye souvent sur quelque chose de nouveau, 1 000 pensées en même…

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