Le sport, ça peut être fun? Où ça?

Le sport, ça peut être fun ? Comment ça on peut transpirer et souffrir avec le sourire ??! Et en plus en boite de nuit ? « Attends… T’es en train de me dire que le soir après le boulot, tu vas t’ambiancer ET transpirer, comme si tu sortais en after-work, mais sans les mojitos ?! » Exactement ! Faut bien éliminer les cocktails et les brunchs du week-end. Direction Zumba France !

Vous voulez LE bon plan ? Venez chez Zumba France !

Je vous entends d’ici me dire… « Oui m’enfin la Zumba c’est so 2008 quoi… Et puis bon j’ai testé une fois dans ma salle de sport… J’ai pas trop accroché. » On reprend tout ! Certes, certains cours de Zumba sont (tout à fait !) discutables. Mais ici je vous parle uniquement des meilleurs, ceux qui vous donneront une énergie exceptionnelle : ceux chez Zumba France. L’unique endroit où vous devez tester ce sport. Lien vers le site.

Des cours exceptionnels donnés par les meilleurs

Une équipe de 7 instructeurs de haut niveau : des danseurs et des coachs fitness, triés sur le volet, qui *croyez-moi sur parole* vous feront bouger et transpirer comme jamais. Du lundi au jeudi, Alix et son équipe vous emmènent dans une ambiance survoltée. Les cours ont lieu de 18h15 à 21h30. Checkez le planning disponible ici. Avec eux, on ne se prend pas la tête. On se lâche, on s’amuse. De nombreux évènements sont également réalisés le week-end.

Vous me verrez principalement aux cours d’Adriano, le lundi de 19h15 à 20h15. Venez ! Vous allez ADORER ! Pour voir un extrait et en savoir plus sur Adriano, c’est ici.

Le côté fun ?

Et bien on fait du sport en boite de nuit, sans miroir, avec des jeux de lumières. Vous aurez l’impression de sortir en soirée, en mode leggings, baskets & brassière de sport ! (Côté décibel, rassurez-vous le niveau est respecté, personne ne souffre de surdité).

Différents night clubs sont mis à dispo : Carré Montparnasse 15ème, Club Haussmann 9ème & Pavillon Champs Elysées 8ème. Plus de détails ici.

LA nouvelle tendance : Strong by Zumba

Et voici LA nouvelle tendance fitness : le Strong by Zumba. C’est LE programme de HIIT guidé par la musique où vous allez dépasser vos limites. Pendant une heure, vous travaillez sur du renforcement musculaire allié à du cardio, en fractionné (intervalles à haute intensité) ! Maeva va vous aider à vous sculpter un corps de déesse en un clin d’oeil !

Infos pratiques

Les cours sont ouverts à tous, que vous soyez débutante ou sportive aguerrie. Si vous cherchez à améliorer votre cardio, vous êtes au bon endroit. C’est sans inscription préalable, venez comme vous êtes, 15 min avant le début du cours.

Le prix est accessible : Prix du cours : 14€ / Abonnement pour 10 cours : 125€. Plus de détails ici. Possibilité de réserver via l’application Urban Sports Club dont on vous parle ici.

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Quelle meilleure façon que de faire du sport en faisant la fête, dans une ambiance extraordinaire ? Alors, prenez votre tenue de sport, vos baskets, votre bouteille d’eau et une petite serviette. Et venez me rejoindre ! Que l’on souffre avec le sourire ensemble ! Je vous attends !

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